▫️ Agrest to wyjątkowa jagoda, zawierająca wiele witamin i składników odżywczych. Owoc ten jest w stanie wypełnić organizm wieloma mikroelementami i jest niskokaloryczny.
▫️ Agrest zawiera witaminy z grupy B, witaminę E, A, PP i C. Ponadto owoc ten jest bogaty w jod, potas, żelazo, cynk, wapń, magnez, molibden, mangan, miedź, fosfor, sód, fluor, nikiel i siarkę.
▫️ Spożywanie agrestu podnosi również poziom hemoglobiny, poprawia metabolizm, zmniejsza ryzyko rozwoju chorób układu krążenia i normalizuje ciśnienie krwi.
❗️ Agrest jest bardzo kwaśny, więc nie powinien być nadużywany przez osoby cierpiące na różne choroby przewodu pokarmowego.